女性のお悩みを一挙に解決

骨盤臓器脱　　この病気を知っていますか？

出産を経験した女性や年齢を重ねるうちに誰でもかかる可能性がある病気だそうです。

今回の自力整体は　骨盤臓器脱にも効果が大きいですよ～

これが原因でトイレが近かったり　お腹に圧がかかるともれやすくなったり

友達と旅行にも行けないと悲しんでいる女性も多いんですよ

こういった症状は特に、病院に行くのも行きづらいかと思います。

できればお医者様に頼らず自分で何とか改善と予防をして行きませんか？

骨盤底筋と大腰筋を鍛え仙骨を緩め仙腸関節をスムーズに開閉させる　素敵・・・♥

今日、生徒さんから熱い熱いメールを頂きました・・・

熱くて熱くて火傷するかと思うほどでしたよ♪

彼女の真剣で真っ直ぐな「やる気！」私はこのやる気を目の当たりにして

これは私自身も変われるチャンスだと思いました。

一緒に取り組んでいきたいです！

これまで断念してきた糖質やグルテンを極力抑えた食事

毎日必ず一度はお腹をグーっと鳴らし　腸内をクリーニングする

この二つを真剣に始めていこうと思います・・・

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