ソミソ・ララワールド

soul satokoという名前

赤4



4日前からファスティング中です!

モニコ堂の酵素ジュースをもう、かれこれ7~8年愛飲

3日間は2時間おきにジュースを飲み4日目からお昼の一食だけ

玄米をゆっくりと頂きます

基本の3本コースでは約9日間これをやります

徐々に固形食を入れていきます

私の年齢ですとダイエット効果はあまり期待できませんが

デトックスができます


今回は1年以上空けてのファスティング

本当に不思議なんですが空腹感がありません

甘くて美味しい酵素ジュースです


ところで新しくブログを開設するにあたってIDとかブログのテーマとか

これまで約15年間使ってきたCoconfouatoココンフワットという名前が使えず・・・ (*_*;


ココンフワットって可愛いですもんね

フランス語なんですよ

人気で登録ができませんでした

で、どーしようかな~って考えて

ふっと浮かんだのが★Soulsatoでした

★Soulsatoって 魂さと?はい!そうです 笑


面白い~

ちょっと気に入っています♡


それならぜんぶ変えてしまおうとヒーラーSatokoから

★Soulsatoに改称しようかしら?やめておきます笑

(#^.^#)


きっと私は、変わりたいと思っているんですよね

自分の心に寄り添います・・・



心と身体は繋がっていないのではなく心と身体って、きっと一心同体なのですね


ファスティング中のいま、心も正直に話し始めているのかも

変わりたいって

もちろん身体も変わりたいって(元の体重に戻りたい)



少し引き締まってくれると良いなぁ


そうそう精神と言えば、劇場版の鬼滅の刃

一昨日テレビで放送しましたが観ましたか?

潜在意識の世界とか、ちょっとスピリチュアルでしたね!


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