急に思い立って、昨日から自力整体をやり始めました
そりゃあもう、気持ちよくて身体が生き返ります
このメソッドは魔法ですね
本当にそう思います
秋の夜長に自力整体・・・
自力整体愛好家の私のおススメです♡
私は２０１２年頃から年齢からくる身体の変化やエンパス体質であることもあり
極度の不眠症になっていました
２年ほど軽い眠剤を飲んでいましたし、全身のコリと巡りの悪さでボロボロ
そんな中で私を救ってくれたのが何を隠そう自力整体だったのです
DVD付きの本を購入してはじめて自力整体をやったあの夜の身体の感覚を憶えています
全身にエネルギーが巡った巡った～
そして、その夜は爆睡したのでした
そのあとでハマりにハマってしまい、自力整体のナビゲーターにまでなってしまったというわけです
（現在は自力整体愛好家です）
１０年以上前から書いているfc2ブログこれもまた今朝なぜか急に思い立って
記事の管理をしている私がいました
ここで書いているブログもコピペして貼り付けることにしました
過去のブログを読んでいてあ～ 懐かしい
私ったら自力整体愛をこれでもかというほど書き綴っている
師事していた矢上裕先生にも感謝
そのうちに自力整体にハマるもっともっと前の記憶が思い出されエゴだった私に気づかされます
何でも好きな時には一直線に進み、興味がなくなるとバッサリと切る
全く興味がなくなってしまう
(*_*;
昔のブログってすごいです
皆さんもブログを書いているのなら、過去の記事は大事に残しておいた方がいいですよ
過去のブログが、今の私に色々なことを気づかせてくれます
こんなことって・・・
びっくりしました
まるでパラレルワールドです
過去の自分はこんなふうだったのだと今の私に気づかせるために昔のブログを放置していた
それは未来の自分がそうさせたのかもしれない・・・こんなふうにも思えるのです
読んでいるうちにどんどん昔に返って、あれこれと考え始めるから不思議です
○○の時にはこうだったなぁ
○○のときも同じようにしたなぁ
わがままだったな自己中心的だったな
とても小さな視点で物事を捉えて決めつけていた正義
いま自分のすべてを癒して許し統合と光の栄光と黒い栄光を受容をしている
そんな流れの中にいるようです
あのときのことを思い出して、ごめんねとつぶやく
別のあの時の態度を思い出して、相手にも、そして自分にも本当にごめんなさいとつぶやく
興味がなくなったらバサッと切るは、その時の自分を否定しているのと同じ
全部必要だった！！
いままでのすべての経験がいまの私を創っている
これって本当に凄いと思うのは、私にとって本腰を入れてこれらをやる時期が来た
今じゃなきゃダメ
いまよりも前の私には気づけなかった
いまよりも未来の私じゃもう遅かった
今なのだ
ということなのです
じゃあ、誰がそれを私にさせているのってことになりますよね
誰だと思いますか？
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